1. 选择合适的医疗机构：寻找具有丰富经验处理高龄患者案例的生殖医学中心至关重要。
这类中心往往拥有更加先进的技术和设备，以及专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。2. 优化生活方式：保持健康的生活习惯对提高试管婴儿成功率非常有益。建议改善饮食结构，摄入富含抗氧化剂的食物；维持适度运动以增强体质；避免吸烟和饮酒等不良习惯；确保充足的休息与睡眠，减少压力。3. 基因筛查：进行胚胎植入前遗传学检测，可以帮助筛选出染色体正常的胚胎进行移植，进一步引发降低因染色体异常促成的流产风险。
4. 多次尝试：对于高龄妇女而言，可能需要进行多次试管婴儿周期才能成功受孕。逻辑上必然，在经济条件允许的情况下，不要轻易放弃。5. 心理支持：接受辅助生育治疗的过程可能会带来一定的情绪波动和压力。寻求心理咨询或加入相关支持小组，与其他经历相似情况的人交流心得，有助于调整心态，积极面对整个过程。6. 考虑使用特需：如果自身卵子质量不佳，可以考虑使用年轻女性特需进行试管婴儿。这种方法虽然涉及伦理道德考量，但确实能显著提高妊娠率。
7. 综合评估健康状况：进行全面体检，确保除年龄外无其他不利于妊娠的因素存在。例如控制慢性疾病如高血压、糖尿病等，这些都可能影响到孕期安全及胎儿发育。